Osvežujoč okus tega ledenega čaja bo kot požirek svežega zrak vroč dan. Čaj poprove mete zakuhamo v vreli vodi, nato meša s hladno vodo, naravnim granatnim sokom in majhna količina medu, ki deluje ne le v vlogi sladilo, a tudi okus napitka je večplasten. Naredite si cel vrč in uživajte ves dan. Močno postrezite okusen in zdrav čaj iz granatnega jabolka охлаждённым. 
Time: 1 hour. 15 minut Zahtevnost: enostavno obroki: 6 – 8
Recept:
Prinesite 3,5 žlice. voda do vretja. Odstranite s toplote, dodajte 4 vrečka z metinim čajem in kuhajte 3 minute. Vzemite čajnice vrečke in tekočino nežno stisnite; nalij čaj v vrč. Mešajte v 3 žlice. hladna voda, 1,5 tbsp. granatni sok in 1/4 žlice. srček. Postavite v hladilnik. Postrezite z ledom in listi. poprova meta. Recepti s podobnimi sestavinami: zeleni čaj, šipek sok, med, meta
