Fettuccine z limoninimi in makovimi semeni

Naredite okusne testenine iz plodovine z limono in makom ki vključuje tudi tanke rezine, ocvrte v česnovem olju bučke. Z njimi je jed napolnjena s sočnostjo in neverjetnim poletjem okusi. In limonino lupinico in sok skupaj z naribanim parmezanom na vroče testenine neverjetno osvežilno omako. Testenine lahko postrežemo kot samozadostno vegetarijansko jed ali jo naredite jed konec tedna in služi kot priloga k ribam in morskim sadežem, ki odlično dopolnjujejo njen kremast citrusni okus. vrednost ene porcije: (4 skupaj) Kalorije 440, skupno maščoba 20 g, nasičene maščobe 9 g, beljakovine 1 3 g, ogljikovi hidrati 52 g, vlaknine 5 g. holesterol 82 mg, natrij 473 mg, sladkor 4 g друзьями: Foto Fettuccine z limono in makovimi semeni V ремя: 25 мин. Zahtevnost: enostavno Obrok: 4 V receptih so merilne posode s prostornino: 1 skodelica (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 340 gr sveže testenine s fettuccinom
  • 1 žlica. l oljčno olje
  • 2 stroka česna, rahlo zdrobljena
  • 2 bučke narezane po dolžini na polovico in nasekljane polkrog
  • 1 žlica. l makovo seme
  • Fino naribana lupina 2 limone
  • 4 žlice. l (60 gr.) Maslo, sesekljano
  • 1/3 čl. nariban parmezan

Recepti s podobnimi sestavinami: testenine fettuccine, parmezan, bučni mak

Priprava recepta:

  1. V veliki ponvi segrejte osoljeno vodo, da zavre. Вvelika ponva z nelepljivim premazom na zmerno močni segrejte olivno olje in dodajte česen. Frite dokler česen se ne obarva zlato in ga položite. Dodaj v bučno bučno maslo, sol in poper. Premešamo ocvrto dokler bučke ne postanejo hrustljavo, približno 2 minuti. Intervenirati mak in odstranite s toplote.
  2. Pour fettuccine paste v vrelo vodo in kuhamo v skladu z s priporočilom na paketu. Vlijte ločeno 1 žlico. voda v kateri kuhane testenine, ostalo odcedite. Ponev vrnite na srednjo ogenj in dodamo pasto, 0,5 žlice. voda, v kateri se je kuhala limonina lupina, maslo in parmezan; sol in poper prelijte po okusu. Zavremo in premešamo. Dodajte preostalih 0,5 Čl. voda in limonin sok ter kuhamo, dokler se omaka malo ne zgosti, približno 1 minuto (testenine bodo še naprej namočile omako). Razporedite po krožnikih.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: