Feijoa. Recepti okusne in zdrave pijače
Feijoa. Recepti pijač iz mesnatih okusnih jagodičja nosijo veliko uslugo. Nežen okus sadne kaše se odlično ujema banana, jabolčni sok. Sveže iztisnjenega soka iz jesenskih jagod nima ni kontraindikacij. Feijoa je po okusu nekoliko podobna mešanici ananas in divja jagoda.
Feijoa. Recepti za pijačo
Najbolj uporabna lastnost južnega jagodičja je vsebnost joda. In v stanju, ki ga telo odlično absorbira. Prikladno je, da jagodičje odlično zori doma. Se pravi, pijače oz Sok Feijoa lahko pijete med zahrbtnimi zunaj sezone. Samo kdaj telo potrebuje veliko vitaminov za krepitev imunosti. Mi smo Ponujamo vam najbolj okusne in zdrave recepte za pijače iz feijoa.
Za pijačo iz feijoe in banane bo potreboval:
- Feijoa – 2-3 kosov na porcijo.
- Banana – 1pc.
- Mineralna (z nevtralnim okusom) voda – 50ml.
- Med – 1 tsp
Iz napitka iz feijoe in banane lahko naredite takole:
Odstranite kožo z ostrim nožem iz jagodičja, kašo sesekljajte z vilicami in dodajte mineralno vodo.
V to maso vtrite banano, dodajte žlico medu in premagajte pijača mešalnik. Če imate radi kislost, dodajte še malo limonin sok. Konzistenca pijače je bolj kot smoothie. Za tako okusen koktajl lahko nadomestite okusen zajtrk oz popoldanski čaj.
Feijoa in grozdni napitek
- Grozdje – rese
- Feijoa – 2-3 kosov.
Odstranite grozdje s čopiča in kuhajte navadne kompot. Jagode feijoa sesekljajte z olupkom. Vstavite vse mešalnik. Dodajte sladkor po okusu.
Feijoa in jabolčni koktajl
- Jagode – 5-6 kosov.
- Jabolčni sok – 100ml.
- Led, listi mete
Feijoa sok morate narediti takole:
Ne odstranite kože z jagodičja! Zelena koža je polna koristnega za zdravje eteričnih olj. Samo dobro operite jagode in stisnite od tega sok s stiskalnico.
Če dodate navadno izvirsko vodo, je okusna nektar, ki ga je priporočljivo piti pol ure prej hrana.
Za izdelavo originalnega koktajla uporabite jabolko sok (razjasnjen). Sok lahko naredite sami ali uporabite navadna trgovina, vendar 100%. Škoda, da je najbolj uporaben sok feijoa razredčimo z naravnim sokom z nerazumljivimi dodatki.
Zmešajte oba soka, na vrh položite led in okrasite z listi poprova meta.
Upoštevajte, da tudi tak zdrav sok iz feijoa ne sme piti več kot 200 ml na dan. Otroci do 7 let količina se da še manj – ne več kot 30 ml. Zato mešanje sok v pijačah, dosežete največjo korist in ne škodite telo.
Okusne ideje
Ne gredo mimo zelenih sadežev s sijajno kožo. Iz feijoe pripravite okusne mus, omake, konzerve, dodajte peki in enakomerno dodajte mesne jedi! Jejte svežo kašo jagodičja, povečajte imuniteto. Če želite izvedeti več o zdravih pijačah, si oglejte celoten odsek. Na primer, naše vam bodo pomagale razveseliti jesenski dan domači energijski koktajli.