Enoten vijoličen krompir z rožmarinom olje in oljke

Vijolični krompir je znan ne le po svojih koristnih lastnostih. in ugodno vpliva na srčno-žilni sistem, pa tudi njegova nenavadna naravna barva. Barva vijoličnega krompirja ni se spremeni tudi po kuhanju, zato lahko jedi iz njega postanejo spektakularna dekoracija vaše mize. Najpreprosteje a okrašeni z okusi, gomolje kuhali v uniformah, rezali in zmešamo z rožmarinovim oljem in tanko narezano hranilne informacije o obroku: (4 skupaj) kalorije 1 72, skupaj maščobe 10 g., nasičene maščobe g., beljakovine 2 g., ogljikovi hidrati 19 g., vlaknine, holesterol, mg natrija, sladkor g prijatelji: Foto vijolična jakna krompir z rožmarinom in olivami Čas: 35 minut Zahtevnost: enostavno obroki: 4 Uporablja se v receptih volumetrične posode: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 450 gr majhen vijoličen krompir, opran s čopičem
  • 2 žlici. l oljčno olje
  • 2-3 tsp listi svežega rožmarina nasekljani
  • 1/4 čl. koščke tanko narezanih oljk

Recepti s podobnimi sestavinami: krompir, oljke kalamata, rožmarin

Priprava recepta:

  1. Krompir damo v velik lonec in zalijemo s 5 cm vode. višji od krompirja; solite ga. Na močnem zavremo ogenj, nato zmanjšajte toploto, da ohranite zmerno vrelo. Kuhajte, dokler nož ne pride zlahka. gomolj, 20-25 minut.
  2. Medtem v majhni ponvi zmešamo olivno olje in rožmarin. Segrejte na zmerni vročini, dokler rožmarin ne zavre; pražimo, dokler se okus ne začne, približno 1 minuto, in nato odstranimo s ogenj in pustite stati.
  3. Odcedite krompir. Ko se dovolj ohladi, da lahko držite, razrežite vsak gomolj na 4 dele. Zelo nežno premešajte z rožmarinovim oljem in olivami. Sol in poper. Krompir servirajte toplo.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: