Edinstvena solata s piščancem, grenivko in ingver

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 60,4kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  50 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  60,4kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Grenivka se uspešno kombinira s piščancem. To skuhajte doma okusen, nizkokalorični solatni orkester. Poseduje hkrati ostre, začinjene, mete, kisle in slane note okusa. Vaše okusne brbončice bodo šokirane nad tako neverjetnimi in skupaj s tistim harmoničnim zvokom. ?

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Grenivke – 1 kos.
• Apna – 1 kos.
• Ingver – 1 kos.
• Čili poper – 1/3 stroka ali po okusu
• Cilantro – 1 šopek
• Meta po okusu
• Sol
• Sojina omaka – 3 čajne žličke
• Piščančji file – 300 g

5 из 5 1 50 мин50 мин 60,4

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Moj piščančji file in kuhamo v slani vodi 25-30 minut. Nato ohladimo in narežemo na majhne koščke.
2. Olupite grenivko, odstranite vse žile v rezinah in membrane. Potrebna je samo samo kaša, ki jo narežemo na rezine in povežite s piščancem.
3. Ingver olupite in narežite na elegantne dolge trakove. Čili poper dodamo po okusu, ga drobno sesekljamo.
4. Limeto operemo in odstranimo lupino, ki jo pošljemo v solato.
5. Vse sestavine zmešajte, začinite s sojino omako in zaspimo sesekljane zelenice cilantro in mete.

Ključne besede:

• grenivke
• ingver
• piščančji file
• Piščanca
• poprova meta
• sojino omako
• agrumi