Edamame je nezrela soja, ki jo uporabljajo v svojih zdrave diete po vsem svetu. A nič manj ti fižol je priljubljen in kot priloga pivu ali drugemu alkoholu pijače. V tem primeru se edamame kuha vroče. Skuhajte jih in zmešajte z mešanico opečenih začimb, vključno s soljo v prahu čili kosmiči rdečega popra in origana. Najhitrejši recept začinjene zelenjavne prigrizke. Edamame servirajte neposredno v hranljive informacije na hrano: (4 skupaj) Kalorije 1 51, skupaj maščobe 4 g., nasičene maščobe g., beljakovine 14 g, ogljikovi hidrati 15 g, vlaknine, holesterol, mg natrija, sladkor g prijatelji: 
Čas: 18 minut Zahtevnost: enostavno obroki: 4 Uporablja se v receptih volumetrične posode: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Sestavine za recept:
- 2 tsp groba sol
- 1 tsp čili v prahu
- 1/4 tsp kosmiči rdeče paprike
- 0,5 tsp posušen origano
- 1 zavojček (450 gr.) Zamrznjen fižol edamame v strokih (zelena soja)
Recepti s podobnimi sestavinami: začimba čilija, rdeča paprika žitarice, origano, fižol edamame
Priprava recepta:
- V majhni suhi ponvi na srednji vročini, občasno mešajte, segrejte sol, čili v prahu in rdečo papriko, dokler se okus ne začne, približno 3 minute. Odstranite s toplote in v zmes zdrobite origano.
- Stroke edamame skuhajte v slani vodi do mehčanja, približno 8 minut. Zložite v colander in posušite. Premešanje edamame stroki z mešanico začimb in postrežemo toplo.
