Čičji hummus

2

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 117kcal
    • 0.0.3 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Energetska vrednost
  

  117kcal

• Ocena

• Recept

Hummus je slasten prigrizk iz čičerike, ki je priljubljen v državah Vzhod. Poskusite in kuhajte ga doma!

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Kuhana čičerika (turški grah) – 870 g
• Česen (sesekljan) – 2 stroka
• Voda – 0,5 skodelice
• Testenine Tahini – 0,25 skodelice
• Limonin sok – 3 žlice. l
• Oljčno olje – 2 žlici. l
• Sol – 0,75 tsp
• Mlet črni poper – 0,25 tsp.

30 мин30 мин 117

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Čičeriko in česen dajte v mešalnik ali kuhinjski procesor, mlet na pire.
2. Dodajte vodo, tahini pasto, limonin sok, olivno olje, sol, poper. Ponovno mešamo do pire.
3. Pripravljen hummus lahko postrežemo s poljubnimi predjedi – čipsom, pita kruh, krutoni. Dober apetit!

Ključne besede:

• vzhodni
• prigrizki
• čičerika
• hummus