Chia jagodni puding

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 102,31kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  15 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  102,31kcal

• Ocena

• Recept

Želite shujšati in začeti jesti pravilno, a nikakor ne lahko zavrnete slastno in sladko sladico? Potem pa ne prenesite ta recept in doma kuhajte okusno jagodni puding! Ta dietna sladica temelji na kefir. Pripravlja se zelo preprosto, brez večjih težav, služite naprej prigrizek.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• kefir – 200 g
• jagode – 200 g
• vanilin – po okusu
• med – 1 tsp
• chia semena – 2 žlici

15 мин15 мин 102.31

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Združite chia semena, med, kefir in vanilin.
2. Jagode narežite na koščke, nekaj preložite v drugega zmogljivost.
3. Jagode prelijte z mešanico kefirja, postavite v hladilnik za tri ure in še bolje, če ga pustimo čez noč.
4. Preostale jagode okrasijo našo sladico in postrežemo.

Ključne besede:

• jedi z jagodami
• jagodna jed
• okusna jed
• sladica
• dišeče jagode
• jagode
• sezonska jed
• jagode