Brezalkoholni smoothie iz mete in borovnice

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 55,17kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  55,17kcal

• Ocena

• Recept

V sezoni borovnic lahko naredite takšen domač koktajl, ki bo okrasil mizo in navdušil s svojim bogatim okusom! Poleg tega borovnice so zelo zdrave, o katerih lahko izveste več v naš članek o superživilih.

Začnimo!

Sestavine

0/4 sestavin

• 3 skodelice borovnic
• 2,5 skodelice vode
• 4 žlice. l sladkorja
• poprova meta po okusu

10 мин10 мин 55.17

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Voda je treba vreti.
2. Liste mete napolnimo z vrelo vodo (1/2 skodelice) in pustimo do popolnoma ohladimo in nato odcedimo.
3. Dodajte sladkor preostali vodi, segrevajte, dokler se ne raztopi, ohladimo se
4. Jagode je treba sortirati, dobro oprati.
5. Zmeljemo borovnice z mešalnikom in zdrobimo skozi sito.
6. Borovnice zmešajte z meto in sladkorjem sirup.
7. Pijačo najbolje postrežemo z ledom.

Ključne besede:

• koktajl
• poprova meta
• borovnice