Breskev torta Smoothie

Veličasten mlečni smoothie, ki bo celo poletno razpoloženje v hladni sezoni. Navsezadnje je narejena iz zamrznjenih breskev oz. ki so na voljo vse leto. Breskve zmešajte v mešalniku z naravnim jogurtom, mlekom in medom. In neverjeten okus in aromi breskove pite bodo dodane začimbe, uporabljene v pecivo: cimet, ingver, muškatni orešček in vanilija. Tako okusno in zdrava sladica vam bo pomagala, ko si resnično želite pito, vendar morate prehranska vrednost ene obroke: (skupaj 1) (skupaj 500 mg.) Kalorije 212, skupna maščoba 0 g, nasičene maščobe beljakovine 10 g, ogljikovi hidrati 74 g, vlaknine, holesterol, натрий мг., сахар г. Smoothie torta iz breskvene torte Time: 10 мин.Težavnost: enostavno obroki: 1 Količina: 500 mg. V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 1 žlica. zamrznjene breskve
  • 1 žlica. l med + dodatno po okusu
  • 1/4 tsp vaniljev ekstrakt
  • 1/8 tsp mlet cimet
  • Ščepec mletega muškatnega oreščka
  • Ščepec mletega ingverja
  • 0,5 žlice. posneto ali 1% mleka
  • 0,5 žlice. nemastni naravni jogurt

Recepti s podobnimi sestavinami: breskve, med, vaniljev ekstrakt, cimet, muškatni orešček, mleti ingver, mleko, jogurt

Priprava recepta:

  1. Vse sestavine dajte v mešalnik in nasekljajte do gladkega doslednost.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: