Zdrava pica

2

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 108,84kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  108,84kcal

• Ocena

• Recept

Kako biti tisti, ki je začel pravilno jesti, a hkrati zelo ima rada vse moko, predvsem pa pico? Obstaja izhod! Svetujem naredite okusno zdravo pico doma! In naredite jo absolutno dodajanje cvetače bo pomagalo.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Cvetača – 400 g
• Česen – 1 strok
• Piščančja jajca – 1 kos.
• Sir – 30 g
• Ovsena moka (ali otrobi) – 1 žlica. l
• Sol po okusu
• Poper – po okusu
• Paradižnik – 1-2 kos.
• Mozzarella – po okusu
• Pesto omako po okusu

40 мин40 мин 108.84

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravili bomo vse potrebne sestavine.
2. Cvetačo skuhamo in damo v posodo za mešalnik. Česen narežite s cvetnimi listi, naribajte sir, ovseno kašo mlet. Dodajte cvetačno jajce, česen, sir, žlico ovsene kaše (otrobi lahko), poper, sol in Italijanska zelišča.
3. V mešalniku mešajte do gladkega.
4. Nastalo maso razporedimo po pergamentu, zapečemo predhodno ogreto na 180 stopinj pečico približno 15-20 minut.
5. Končano osnovo za pice namažite z omako pesto.
6. Paradižnik in mocarela narežemo na rezine. Širjenje na podlagi za pico. Pošljemo v pečico še 15-20 minut.