Uporabni piškoti lanenih semen s suho sadje

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 211,86kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1h 30min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  211,86kcal

• Ocena

• Recept

Odločili smo se, da bomo shujšali in začeli jesti pravilno, a sploh ne lahko zavrnete slastno sladko pecivo? Potem si oglejte sladkarije in doma naredite zdrave piškotke iz lanenih semen s suhim sadjem! Takšni piškotki ne bodo škodili vašemu figura in vas razveseli. Postrezite ga z dišečim čajem ali kavo. Olajšajte, kot se sliši.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• lanena semena – 100 gr.
• jabolčna omaka – 250 gr.
• suhe marelice – 120 gr.
• slive – 60 gr.
• vlaknine ali otrobi (ovseno ali laneno seme) – 2 žlica

1ч 30мин1ч 30мин 211.86

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Lanena semena prelijemo z jabolčno omako. Pustite pri miru eno uro ali dve. Po tem, ko semena nabreknejo, z mešalnikom razbijemo mešanico.
2. Operimo slive in suhe marelice ter dodamo mešanici. Dodajte vlaknine. Vse dobro zmeljemo in pustimo pri miru približno deset minut.
3. Pekač obložite s pergamentom. Testo razporedimo po njem (piškote oblikujemo z žlico). Pečemo 1 uro v predhodno segreti 130 stopinj pečica. Nato je treba piškotke obrniti in posušite še 20-30 minut v izklopljeni pečici.

Ključne besede:

• okusni piškotki
• zdravi piškotki
• suho sadje