Topla piščančja prsa solata

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 214,8kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  214,8kcal

• Ocena

• Recept

Gurmanska solata z nežnim okusom po oreščkih, avokadu in siru. Precej srčna, okusna in visoko kalorična solata, ki jo lahko kuhate doma za večerjo.

Začnimo!

Sestavine

0/14 sestavin

• 50g slanine
• Olivno olje-100g
• 1 kos piščančjih prsi
• Rdeča čebula 1/2 glave
• Romano solata 200 g
• Limona 1/2
• 1 Avokado
• Posušeni paradižnik – 3 kosi.
• Sveža vejica bazilike
• Mandlji-40 g
• Mocarela 150g
• Balzamični kis-1 žlica
• Sol po okusu
• Črni poper po okusu

45 мин45 мин 214,8

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Najprej pripravite slanino. Treba ga je razrezati na enako trakovi. Položimo na pekač in pečemo pri 200 stopinjah pečemo 15 minut. Slanina naj bo hrustljava.
2. Liste solate romano grobo nasekljamo, čebulo očistimo in drobno režemo.
3. Paradižnik narežite na polovice in vsako polovico na še pet deli.
4. Avokadovo kašo narežite na tanke rezine. Potresemo z limono sok, da ne bi potemnil.
5. Mandlje je treba pražiti v pečici do zlato rjave barve približno 10-15 minut.
6. Priprava omake: zmešajte 100 ml olivnega olja balzamični kis.
7. Nato piščančje prsi narežemo na 10 kosov in ocvrti od vseh zabave.
8. Piščancu dodamo čebulo in pražimo nekaj minut.
9. Nato v skledi kombinirajte piščanca s čebulo, solato, paradižnikom in mocarela, avokado, mandlji sesekljana bazilika. Poper soliti.
10. Nežno premešamo in takoj postrežemo, po vrhu prelijemo omako.

Ključne besede:

• piščančja solata
• topla solata