Teletina v pomarančni omaki z bulgurjem

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 96,84kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  96,84kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Pripravek iz srčne jedi je zelo domač obrok. Kuhaj teletina z rižem. Ločeno si položite čas za pobiranje meso.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• Teletina – 500 g
• Pomaranča – 1 kos.
• Sol (po okusu) – 2 g
• Začimbe (po okusu) – 5 g
• Bulgur – 1 sklad.

5 из 5 1 40 мин40 мин 96.84

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Odstavite malo za mehkobo.
2. V primerno posodo stisnite sok ene pomaranče.
3. Meso malo solimo, potresemo z zelišči, poper.
4. Telečjo prelijte s pomarančnim sokom. Pustite delovati 2-3 ure.
5. Na obeh straneh prepražite meso (ne bo zlate skorje).
6. Preostalo marinado je treba vliti v kalup za pečenje.
7. Meso dajte v kalup s sokom, ga pošljite v pečico.

   

8. To jed pečemo 15 pri temperaturi 200 stopinj.
9. Za prilogo skuhajte bulgur, kot je navedeno na svežnju. Postavi telečje meso in serviranje na krožniku.

Ključne besede:

• bulgur
• telečja