Telečka teleja v krušnih drobtinah

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 147,2kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  55 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  147,2kcal

• Ocena

• Recept

Pravi moški prigrizek doma, srčen, okusen, kuhana iz teletine.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Teletina (pire) – 500 g
• Česen – 2 zoba.
• Sojina omaka (Teriyaki) – 100 ml
• Krušne drobtine – 0,5 zlaganje.
• Sol – 1 g
• Rastlinsko olje – 1 žlica. l

55 мин55 мин 147.2

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Meso je treba oprati, odstraniti vse filme.
2. Z uporabo strani sesekljajte meso z omako Teriyaki kumarica. Razlito omako vtrite v meso.
3. Telečjo teletino nasekljajte s sesekljanim česnom in pustite ob strani za eno uro.
4. Krutene za peko je treba rahlo soliti in nato povaljati njih meso.
5. Meso malo olja, položite na rešetko multi-pečice ali v pečici.
6. Pečico segrejte na 170 in meso kuhajte 45 minut.
7. Postrezite vročo z zelenjavo ali ohladite in služijo kot rezine.

Ključne besede:

• krekerji
• telečja