Ribje mesne juhe

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 41,29kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1h 20min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  41,29kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Okusna juha iz mesnih kroglic iz ribjega polloka. Pollock univerzalne ribe. Iz njega lahko doma kuhate neverjetno število jedi. Čeprav pollock in ribe proračunske vrste, on vreden spoštovanja. Sestava rib je boljša od dražjih rib pasme na več načinov. Pollock ne zaman stoji pri številki 1 v dietni meni.

Začnimo!

Sestavine

0/13 sestavin

• Voda-2 l.
• Pollock-1 kg.
• 4 krompirja
• 1 korenček
• 2 čebuli
• Česen – 3 nageljnove žbice.
• Riž 1/3 skodelice
• Sol po okusu
• Mlet črni poper-1/4 tsp
• Mleti beli poper-1/4 tsp
• Peteršilj-3 vejice.
• Krušne drobtine-2-3 žlice. l
• 1 jajce

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 41.29

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Odmrznite in mletite ribe.
2. Repo in greben prelijte s hladno vodo in postavite na ogenj. Kuhajte 30 minut.
3. Krompir olupite, narežite na velike kose in položite juha. Pustite, da zavre, penasto žlico odstranite s peno.
4. V juho dajte začimbe in sol.
5. V juho dajte opran riž.
6. Kuhajte, dokler krompir ni pripravljen 15-20 minut.
7. Filete polloka preskočite skozi mlinček za meso.
8. Z njo pokuhajte tudi čebulo in česen.
9. Dodajte mlete krekerje, jajce, sol in mleto črno in beli poper, ga dobro gnetite.
10. Iz mletega mesa oblikujte mesne kroglice.
11. Mesne kroglice damo v juho in jih dušimo 15 minut.
12. Končano juho potresemo s sesekljanimi zelišči in jo dajte vztrajati.

Ključne besede:

• pollock
• ribja juha
• ribja juha