Predjed iz piščanca in popra

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 87,8kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  87,8kcal

• Ocena

• Recept

Slastna priloga poper s sirom, kuhana doma pogoji, videti bo odlično na prazničnem prazniku, in na navadni jedilni mizi. Ta prigrizek si lahko naredi vsak. hujšanje, pa tudi ljudje, ki se držijo pravice oz dietna hrana. Izkazalo se je neverjetno okusno!

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Bolgarski poper – 2-3 kosi (veliki)
• Brynza – 150 gramov (ali feta)
• Piščančje jajce – 2 kosi
• Paradižnik v lastnem soku – 250-300 Mililitrov
• Česen – 2 stroka
• Peteršilj – šopek (majhen)

1 ч1 ч 87.8

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Sir, pomešan s surovimi jajci, dokler ni gladek.
2. Paprike operemo, odstranimo pecelj, semena in predelke. Polnjene sir.
3. Paprike pošljemo, da se peče petdeset minut, temperatura nastavite 180 stopinj.
4. Za omako olupite paradižnik s filma, gnetejte in kuhajte s sokom štiri do pet minut v ponvi. Dodamo sesekljano zelenico in česen. Pražite nekaj minut. pokrijemo, ugasnemo ogenj.
5. Paprike postrežemo z omako.

Ključne besede:

• okusna jed
• Dietna jed
• kosilo
• pp
• pravilna prehrana
• srčen obrok