PP čokoladni zvitek s kokosom: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 113,63kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  113,63kcal

• Ocena

• Recept

Brez pretiravanja je to najbolj okusna PP rola! Obvezno kuhaj, noro okusno je, ne moreš se odtrgati! Super primerno za tiste, ki sledijo figuri, ki se držijo PP, diete, vključno z Ducanovo dieto!

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• 6 jajc
• Koruzni škrob (KK) -4 žlice
• Vanillin-1,5 gr (1 paket)
• Sahzam – po okusu
• Moka iz ovsenih otrobov-2 žlice (40 g)
• Pecilni prašek -10 gr (1 paket)
• Kakavova (nemastna) -2 tbsp
• Skuta (pasta) -100 gr (4 žlice)
• Kokosove ostružke -80 gr (1 skodelica)
• Čokoladni puding -2 tbsp
• Mleko-450ml + 4 žlice L

30 мин30 мин 113,63

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Buča: v ponev vlijemo mleko (300 ml), 2 rumenjaka, koruzni škrob, vanilin in sahzam – po okusu kuhamo počasi segrevamo, nenehno mešamo do vretja (približno 10 minut). Ohladimo z občasnim mešanjem.
2. Testo: beljake ločite od rumenjakov. Pomešajte 6 beljakovin do vrhovi.
3. V posodo dodamo 4 rumenjake, koruzni škrob, ovseno moko otrobi, pecilni prašek, sahzam, kakav, pašteta skuta in mleko (4 žlice), pretepajte z mešalnikom.
4. Beljakovine nežno vnesite v čokoladno maso, premešajte.
5. Testo vlijemo v kalup (prekrit s silikonsko preprogo), pečemo pri 170 stopinjah 10 minut.
6. Gotov biskvit premaknite na brisačo, hitro ga razmažite kremo in enakomerno vlijemo kokos, zvijemo roll.
7. PP čokoladna glazura: v ponev vlijemo 150 ml mleka, 2 žlici. čokoladni puding in sahzam po okusu. Simmer nenehno mešamo, dokler se ne zgosti. Če je glazura gosta, preden dodamo mleko.
8. Glazuro enakomerno razporedite po zvitku. Najbolj okusen PP zvitek je pripravljen. Dober apetit.

Ključne besede:

• okusno
• pečenje
• sladica
• Dukanska dieta
• pp
• pravilna prehrana