Piščančji file pod krznenim plaščem: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 157,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  157,5kcal

• Ocena

• Recept

Zelo enostaven za pripravo doma, jed je primerna kot za vsakodnevno hrano in za dietno hrano. Naredi Okusen recept za piščančje fileje sploh ni težaven.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Piščančja prsa – 1 kos.
• Paradižnik – 2 kosi.
• Sir – 100 g
• Majoneza – 3 žlice (za različico PP majoneza ni potreba)
• Kisla smetana – 3 žlice (za različico PP – 6 žlic)
• česen – 1 strok
• sol
• poper

40 мин40 мин 157,5

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančja prsa po potrebi operemo ločeno od kosti.
2. Vsak ledji del narežemo na tri plasti.
3. Rezan paradižnik.
4. Pripravite omako. Če želite to narediti, zmešajte majonezo in kislo smetano (za PP-možnosti sprejmejo več kisle smetane, ne dodajte majoneze). Dodaj tam so stisnili sol, poper in česen skozi stiskalnico. Premešanje.
5. Položite na namaščen pekač, razrezan z rastlinskim oljem dojke. Premažite ga z omako. Soliti ni treba posebej, saj sol je v omaki.
6. Na vrh položite rezine paradižnika in pošljite v predhodno segreto, dokler 180 ° C pečico 20 minut.
7. Na drobno naribajte sir.
8. Piščanca odstranimo, potresemo s sirom in damo v pečico za nadaljnjih 5 minut.

Ključne besede:

• dojke
• Piščanca
• pp