Piščančja prsa z zelenjavo na nabodala: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 68,88kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  68,88kcal

• Ocena

• Recept

Okusni žar, pripravljen doma na nabodala, marinada za piščančja prsa je ravno popolna, lahko kuhate ne samo v pečico, pa tudi na ogenj.

Začnimo!

Sestavine

0/12 sestavin

• 1 kg piščančjih prsi
• 2 jajčevca
• bučke-2 kos
• poper-3 kosi
• Češnjev paradižnik – 10 kosov.
• sojina omaka-3 žlice
• medu-3 žlice
• posušen česen-1 žlica
• poper
• sol
• rastlinsko olje-1 žlica
• limona-1/3 kos

1 ч1 ч 68,88

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Bučke, jajčevci, poper narezane na velike kvadratke, češnjeve paradižnike prerežite na pol, zmešajte vse sestavine, sol, dodajte poper in posušen česen (1/2 žlice), žlica rastlinskega olja in spet dobro premešamo, pokrijemo in marinirajte 2 uri.
2. Piščančja prsa narežemo na kvadratke (približno 5×5), prelijemo sojina omaka, med, sušen česen (1/2 žlice), sol po izbiri, sok rezine limone in limone, dobro premešamo, pokrijemo in pustimo kumarica 2 uri.
3. Narežemo zelenjavo in piščančje prsi na nabodala po vrstnem redu ki vam je najbolj všeč, je bolje izmenično meso in zelenjavo.
4. Nabodala položite na pekač, da se ne dotikajo dno.
5. Pečemo v pečici 40 minut na 180 °.
6. Pri serviranju lahko žar položite na tanek ali debel pita kruh, I položen na pita.

Ključne besede:

• Piščanca
• meso
• Zelenjava
• kebab
• kebabi