Pečena zelenjavna solata

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 45,60kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  45,60kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Ta okusna pečena zelenjavna solata, ki je enostavna kuhajte doma, ne samo sočno, ampak tudi zelo zdravo! Solata lahko je priloga kot priloga ali samostojna jed.

Začnimo!

Sestavine

0/12 sestavin

• jajčevci – 2 kos.
• Bolgarski poper – 2 kos.
• paradižnik – 4-5 kosov.
• čebula – 1 kos.
• česen – 3-4 stroki
• cilantro – 1 šopek
• peteršilj – 1 šopek
• zelena čebula – 1 šopek
• semena kumine (semena) – 0,5 tsp.
• zira (kuma) (semena) – 0,5 tsp.
• oljčno olje – 3 žlice. l
• sok limete – 1 kos.

5 из 5 1 30 мин30 мин 45.60

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Moje jajčevce in na več mestih prebodem z vilicami. Pečemo z beli poprom v pečici približno 20-25 minut na temperatura 200 stopinj.
2. Pečeno zelenjavo ohladite in olupite ter olupite.
3. Moj paradižnik in narezan na majhne kocke.
4. Čebulo olupite in narežite na majhne kocke.
5. Olupite in drobno nasekljajte česen.
6. Zelenje operemo in osušimo. Nato preveč drobno sesekljamo.
7. Olupljeni jajčevci in beli poper na majhne kocke.
8. V globoki posodi zmešajte vse sestavine.
9. Živo seme in kumino približno pet minut pražite na suhem v ponvi.
10. Dodamo limetin sok, sol in olivno olje. Zmešajte.
11. Pripravljen preliv zalijemo z zelenjavo in premešamo.

Ključne besede:

• pečena zelenjava
• solata z zelenjavo
• srčna solata