4
-
Čas kuhanja
Contents [hide]
- Težav z receptom
Preprosta jed
- Energetska vrednost
52,5kcal
- Ocena
-
Recept
Lepa in okusna jed iz polnjene postrvi peteršilj, rožmarin in pečen s prilogo paradižnika in bučke pripravimo doma za počitnice. Naj to sploh ni težko. Lahka in zdrava jed je zelo primerna za večerjo.
Začnimo!
Sestavine
0/9 sestavin
52,5
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
-
Rezine česna (4 kos) narežite na tanke rezine. Olupljen in oprane postrvi postrvi in posušene s papirnatimi brisačkami. Z na eni strani ribe naredimo plitke kose in jih nadevamo z rezinami česen.
-
Pripravljeno postrv prelijemo z oljem, potresemo z mleto soljo popra in vstavite v trebuh v pol šopka peteršilja (pustite 3 vejice) in 1 vejico rožmarina.
-
Bučke narežemo na kolobarje. Pečico postavimo na 180 stopinj.
-
V obrazec pošljemo pripravljeno ribo, dodamo kroge bučke, cele majhne paradižnike, prerezano glavo na pol česen, zelenjavo potresemo s soljo, poprom, prilijemo olje in enakomerno porazdelite sesekljan peteršilj (3 veje). Ribo položimo z zelenjavo v pečici in pečemo 30 minut.
-
Vzamemo končno aromatično postrv z bučkami in paradižnikom ter servirajte vročo na mizi v obliki.
Ključne besede:
- V pečici
- pečen
- Ribe
- postrvi