1
-
Čas kuhanja
Contents
- Težav z receptom
Preprosta jed
- Energetska vrednost
125,22kcal
- Ocena
-
Recept
Slastna kuhana piščančja file z zrezkom doma, tako kot vsi hujšajo, kot tudi ljudje, ki se držite pravilne ali prehranske prehrane. Naredi to enolončnica kot srčen obrok. Izkazalo se je ne samo okusna, a tudi zdrava. Naredi se zelo preprosto.
Začnimo!
Sestavine
0/7 sestavin
125.22
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
- Meso s čebulo ovijemo v mlinčku za meso.
- Dodamo nariban sir in začimbe.
- Dodamo dve jajci, moko in mleko. Vse mešamo do homogenost.
- Mleto meso razporedite v silikonski kalup in pecite na 180 stopinj za pol ure.
Ključne besede:
- enolončnica
- piščančja enolončnica
- kaša za pečenje
- pravilna prehrana