Ovesni krekerji

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 101,39kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  55 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  101,39kcal

• Ocena

• Recept

Če ne morete zavrniti škodljivih prigrizkov: piškotke, sladke žemljice, sladkarije, krekerji, čips ali krekerji, vendar s to želijo shujšati in začeti jesti prav, potem pa ta recept Zagotovo vam bo prišlo prav! Predlagam, da doma kuham koristno možnost prigrizek – ovseni krekerji! Ti okusni krekerji so lažji. preprosto!

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• Ovsena kaša – 100 gramov
• Hladna voda – 250 mililitrov
• Sol – 1 čajna žlička
• Sezam – po okusu
• Mak – po okusu

55 мин55 мин 101.39

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V skledi zmešamo vse sestavine. Mikrovalovna pečica vklopljena eno minuto.
2. Zmes premešamo in ponovno pošljemo v mikrovalovno pečico za 90 sekund.
3. Ponev pokrijemo s pergamentom, enakomerno razporedimo mešanico tanka plast.
4. Potresemo z makovim semenom, sezamovim semenom in katero koli drugo začimbo.
5. Pošljemo v pečico za petinštirideset minut, temperaturo nastavite 150 stopinj.
6. Plast narežemo na porcionirane koščke, ohladimo in postrežemo.

Ključne besede:

• Predjed
• kreker
• prigrizek
• pravilna prehrana
• prigrizki