Omlet s špinačo v pečici

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 90,19kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  90,19kcal

• Ocena

• Recept

Sredi sezone vseh vrst zelenja je čas za dodajanje jo v svojo prehrano! Predlagam, da doma skuham okusno jajce s špinačo v pečici! Ta zajtrk bo popestril vašo dnevno rutino. meni, umešana jajca so narejena na zanimiv način – pečena v pečici. Namesto špinače lahko uporabite druga zelišča ali zelenjavo.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• Špinača – 450 gramov
• Jajca – 4 kosi
• Feta – 4 čl. žlice
• Sol; poper – po okusu
• Rastlinsko olje – po okusu

30 мин30 мин 90.19

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Špinačo, razporedimo v predhodno segreto ponev, dodamo vodo (2-3 žlice). Na zmerni vročini kuhajte dve do tri minute. Preostala voda izbrisati.
2. Pekače namažemo z maslom, dodamo špinačo, razbijemo jajca na vrhu, solimo in popramo. V vsako obliko nasekljamo sir (2 žlici l.).
3. Pečemo približno 200 minut pri 200 stopinjah.

Ključne besede:

• okusna špinača
• zelenice
• poletna jed
• mlado špinačo
• sezonska jed
• špinača