Nizkokalorična limonada

Svetla, osvežilna limonada, ki ne vsebuje sladkorja. Naravni samo jabolka ji dajejo sladkobo. Prenesite jih skozi sokovnik z limono in uživajte v penečem okusu pijačo. Okus limonade lahko spremenite tudi tako, da dodate jabolka druge sorte. In rdeča jabolka namesto zlatih dobrot bodo dala pijača je rožnatega odtenka. Če nimate sokovnika, lahko uporabite mešalnik. Limonada bo prav tako okusna. vrednost ene porcije: (skupaj 1) Kalorije 220, skupna maščoba 0 g., nasičene maščobe, beljakovine 0 g, ogljikovi hidrati 58 g, vlaknine, holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Delite s prijatelji: Foto nizka kalorična limonada Čas: 15 minut Zahtevnost: enostavno Obrok: 1

Recept:

  • 2 zlata okusna jabolka, olupljena in nasekljana kosov
  • 2 majhni limoni, olupljeni in nasekljani
  • Posebna oprema: sokovnik (gl Opomba)

Zberite sokovnik in ga vklopite. Stisnite sok iz jabolk in limone.Dodajte ščepec soli in premešajte. Pustite sok nekaj minut, nato odstranite naraščajočo peno. Postrezite z veliko ledu Opomba Če ga nimate sokovnike, pripravite to limonado v mešalniku. Samo premešaj vse pripravljeno sadje in sol, dodajte 0,5 žlice. voda in zmeljemo do enakomerne konsistence. V majhnih porcijah pire krompir odcedimo skozi fino sito, ga potisnemo z žlico. Taki limonada bo nekoliko bolj kisla, a vseeno okusna! Recepti s podobnimi sestavine: jabolčni sok, limonin sok, limonada

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: