Nežna kremna enolončnica: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  70kcal

• Ocena

• Recept

Talilna in nežna enolončnica. Skoraj dietna jed ki ga je tako enostavno kuhati doma.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• piščančji file 500 gr
• lok 2 kos
• smetana 10% 300 ml
• bučke 1 kos
• krompir 500 gr
• sol in začimbe
• rastlinsko olje 10 ml

1 ч1 ч 70

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Skozi 500 g piščančjega fileja in dve čebuli glavice mlin za meso, dodamo sol in suh adjika.
2. Keramični pekač namažemo z rastlinskim oljem oz. dajte narezan krompir, nato mlet piščanec, bučke v krogih, spet krompir, nato mleto meso in prekrijemo s plastjo krompir. Dodajte po okusu.
3. Na vrhu posujte s 300 ml kreme 10% maščobe, posujte adjika.
4. Pokrijte s folijo in pošljite, da se peče 45 minut pri 230 stopinj ali dokler krompir ni pripravljen.
5. 5-7 minut pred koncem vzemite obrazec in odcedite tekočino, pusti malo na dnu, potresemo z naribanim sirom in postavimo nazaj v pečico za 5 minut.

Ključne besede:

• drugič
• enolončnica
• piščanca
• Glavno