Modra moka v paradižnikovi omaki: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  124kcal

• Ocena

• Recept

Okusna večerja za vso družino, kuhajte in ne izgubite!

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• modra moka 500 gr
• moka 100 gr
• sol 1 tsp
• poper 1 tsp
• sončnično olje 30 ml
• lok 1 kos
• korenje 1 kos
• paradižnikova pasta 5 žlic
• voda 600 ml
• začimba za ribe 1 tsp

25 мин25 мин 124

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ribe sperite in očistite. Razrežite na koščke.
2. V to dodamo sol in poper moko ter vanjo namočimo koščke rib moko.
3. Ribe 2 minuti pražite v olju na obeh straneh.
4. Čebulo narežite na obroče, naribajte korenje.
5. Ribi dodamo korenje in čebulo, prelijemo paradižnikovo pasto, razredčen z vodo.
6. V ponev vlijemo še 500 ml vode, solimo, dodamo začimbe za ribe zaprite pokrov in na srednji vročini kuhajte 15 minut.

Ključne besede:

• Ribe
• ribe v paradižnikovi omaki