Losos s smetanovo omako

10

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 110,5kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  110,5kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Slastne, nežne ribe, kuhane s smetanovo omako videti zelo lepo na vaši domači počitniški mizi.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Lososov file – 600 gr.
• Črna paprika – 5 kosov.
• Krema – 50 ml.
• Drobnjak – 5 gr.
• Mlet črni poper – 1/4 čajne žličke
• Koruzna kaša – 5 gr.
• Lovorjev list – 1 kos.
• Ribje juhe – 150 ml.
• Koper – 5 gr.
• Mleko – 50 ml.

5 из 5 2 45 мин45 мин 110.5

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. File narežite na obroke, dajte v kalup za pečenje dodamo lovorjev list in grah iz črnega popra.
2. Zalijemo z juho, pokrijemo s folijo in pečemo 15 minut pri 200 stopinjah.
3. Tekočino, ki je ostala od praženja, vlijemo v ponev ribe, smetana, mleta paprika in sesekljana zelena. V skodelici mleko zmešamo z moko in dodamo v omako. Vse mešamo do homogenost.
4. Na majhnem ognju pripravimo omako, dokler se ne zgosti.
5. Losos razporedimo po krožnikih in velikodušno prelijemo omako. Dober apetit!

Ključne besede:

• dieta
• pravilna prehrana
• počitnice
• samo
• Ribe
• losos