Laneno laneno seme: video recept

5

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 516kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  1h 30min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  516kcal

• Ocena

• Recept

PP in HLS sta ujeli misli Rusov. Ljudje morda ne znajo kipati. cmoki in peko pite, vendar vedo vse, kako dobiti mleko brez krave ali koze pripravite okusno torto brez grama sladkorja in pečemo kruh brez tistega, kar smo neločljivo povezali beseda kruh, in sicer moka. O slednjem vam bom danes povedal. Če si ne morete pomagati, da bi se med glavnimi triki zmečkali z nečim hrano, pomagali boste priti v laneno krpo iz kavbojk. Upam, da imam ne samo kontrolne kavbojke? Kruhovi zvitki so zelo okusni, kot da bi rženi krekerji.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• lanena semena – 1 skodelica
• chia semena – 3 žlice
• sončnična semena – 3 žlice l
• bučna semena – 3 žlice
• med – 1 žlica
• sol – 2/3 tsp

1ч 30мин1ч 30мин 516

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Lanena in chia semena prelijemo s kozarcem vode, premešamo in pustite 20 minut.
2. Dodajte vse ostale sestavine, premešajte.
3. Maso porazdelimo na pekač s pergamentom. Naj dobili debelino 2 mm, to sem naredil z vilicami.
4. Pošljemo v pečico, predhodno segreto na 130 ° 1 uro. Dobili smo ga. Hlajenje.
5. Potem lahko preprosto razrežete na porcije ali zlomite roke.
6. Lahko varno hranite več tednov v sobi temperatura.