Korenčkov hummus

1 Korenčkov hummus

Korenček hummus je okusna predjed testenin, ki je enostavna kuhati doma. Lahko ga postrežete s krušnimi zvitki oz s kruhom. Ta hummus lahko naredimo za vse hujšanje, pa tudi za ljudi, ki se držijo pravilne ali prehranske prehrane. Tudi ga lahko postrežemo otrokom, mlajšim od 1 leta (če ga ne dodamo sol).

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

218.15

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

  1. Čičeriko čez noč namočite v vodi. Olupite korenje in naribajte sesekljan.
  2. Zelenjavo razporedimo po pekaču, potresemo z olivnim oljem oz. pošljite v pečico za pol ure, temperaturo nastavite na 200 stopinj. Korenčkov hummus
  3. Korenje ohladite, jih posujte s čičeriko, maslom, soljo, limonin sok in voda v skledi mešalnika. Premažite do gladkega.
Ključne besede:
  • korenje
  • korenčkov hummus
  • čičerika
  • pravilna prehrana
  • hummus

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: