Konzervirana ribja pita

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 123,45kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1h 15min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  123,45kcal

• Ocena

• Recept

Slastna domača ribja pita s konzervirano hrano pogoji, bodo všeč vsem ljubiteljem ribjih jedi, pa tudi ljudem ki želijo shujšati in začeti jesti prav. Takšna pita narejena iz koruzne in riževe moke, tako da je mogoče šteti bolj prehranska možnost. Naj bo zelo preprosto!

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• konzervirane ribe – 1 kos.
• paradižnik – 1 kos.
• piščančja jajca – 3 kosi.
• čebula (zelena) – 1 šopek
• koper – 1 šopek
• riževa moka – 3 žlice
• koruzna moka – 3 žlice
• soda – 1 ščepec
• kefir – 120 g
• mocarela – 70 g

1ч 15мин1ч 15мин 123.45

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Kombiniramo sodo, kefir, jajca in moko. Solimo in premešamo.
2. Konzervirano hrano odcedite, ribe gnetite z vilicami. Ribe dodajte v testo. Dodamo koščke paradižnika.
3. Dodamo sesekljano zelenico.
4. Testo vlijemo v poseben silikonski kalup.
5. Potresemo z naribanim sirom in pečemo eno uro pri 180 stopinj.

Ključne besede:

• pp krožnik
• pp pečenje
• pp torta
• pravilna prehrana