Kefirjeva dieta Pear Charlotte

12

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 122,66kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  122,66kcal

• Ocena

• Recept

Če jeste dobro prehrano in želite shujšati, vendar ne morete zavrniti okusne peke, poglejte si ta recept in doma naredite okusno hruško Charlotte na kefirju! Takšna šarlota bo vaš vrhunec praznična miza. Naj bo zelo preprosto, celo obvladujte novinec.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• kefir – 240 g
• ovsena kaša – 4 tbsp.
• moka (riž) – 4 žlice.
• piščančja jajca – 3 kosi.
• hruška – 2 kos.
• pecilni prašek – 1 tsp
• cimet po okusu
• sladilo – po okusu

1 ч1 ч 122.66

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ovseno kašo zmeljemo do moke. Vse zmešaj suhe sestavine.
2. Dodajte kefir z rumenjaki. Zmešajte.
3. Beljake stepemo do stanja močne pene. Dodaj v testo.
4. Hruško narežemo na kocke, dodamo v testo.
5. Testo vlijemo v poseben silikonski kalup. Pečemo štirideset minut pri 180 stopinjah.

Ključne besede:

• okusna sladica
• pečenje čaja
• pp pečenje
• pp bonboni
• pravilna prehrana