Kapelin v pečici

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 199,69kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  199,69kcal

• Ocena

• Recept

Capelin je okusna, hranljiva riba, ki jo kuhamo hitro in enostavno doma v pečici.

Začnimo!

Sestavine

0/4 sestavin

• Kapelin – 1 kg
• Moka – 300 g
• Sol po okusu
• Zelenjava po okusu

40 мин40 мин 199.69

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Odmrznjen kapelin. To lahko hitro storite tako, da paket priložite ribe v skledi s hladno vodo.

2. Kapelin nalijte v skledo, dodajte moko na krožnik.

3. Ribo solite, jo povaljajte v moki in razporedite na pekač, prekrita s folijo v dveh slojih.

4. Kapelin pečemo pri temperaturi 200 stopinj 30 minut. Služi miza z zelenjavo.

Ključne besede:

• kapelin v pečici
• Ribe