Hruškovo hruško brez masla, sladkorja in moke: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  190kcal

• Ocena

• Recept

Popolno okusen kolač, pripravljen doma brez masla in sladkorja ?? Enostavno! Zamenjajte maslo z zelenjavno, moko pšenična moka za ajdovo moko, rjava riževa moka ali ovsena kaša ter sladkor – srček) Prepričan sem, da bo rezultat presegel tvoj pričakovanja!

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• rastlinsko olje 150ml
• rdeča riževa moka 400g
• med 10g
• cimet 20g
• pecilni prašek 5g
• vanilija
• hruške 1kg
• 2 rumenjaka

1 ч1 ч 190

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Kuhanje testa: zmešamo rastlinsko olje, rdečo moko riž, pecilni prašek, vanilija, rumenjaki in malo medu. V redu premešamo, testo pošljemo na hladnem pol ure.
2. Kuharski kompot: fino sesekljajte 4-5 hrušk, dodajte 70 ml vode in cimeta ter kuhajte na srednji vročini približno 15 minut.
3. Izdelamo francosko srajco v obliki: namažemo obliko z oljem in potresemo z moko.
4. Testo dajte v obliko, oblikujte enotno dno in strani.
5. Kompot razporedimo po testo.
6. Na kompot damo hruško, narezano na cvetni listi, potresemo njenega cimeta, pošljite tarte v pečico 180 stopinj do 20 minut.
7. Pred serviranjem po želji okrasite s sladkorjem v prahu. Lepo se imej apetit!

Ključne besede:

• hruška
• pita
• tart
• torta
• jabolko