Dorado z zelenjavo v pečici: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 58,15kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  58,15kcal

• Ocena

• Recept

Okusna in zdrava večerja, kuhana doma v pečici. Dorado pečen z zelenjavo, je preprost in okusen!

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Dorado – 2 kosi.
• korenje – 3 kosi.
• cvetača – 1 kos.
• limona – 1 kos
• oljčno olje
• sol
• poper

1 ч1 ч 58,15

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Cvetačo razstavite na majhna socvetja.
2. Korenje narežemo na kolobarje.
3. Zmešajte zelenjavo, sol, poper in prelijte olivno olje.
4. Premešamo, damo na pekač in pošljemo v predhodno segreto pečemo (200 stopinj) 20 minut.
5. V tem času ribe naribajte (brez vložkov) s soljo in poprom, dajte v notranjost limonine kroge.
6. Vzemite zelenjavo iz pečice, jih potisnite narazen, dajte na vrh ribe.
7. Prilijemo olivno olje in damo v pečico (srednje stopnjo) 20-25 minut (200 stopinj). Okusna in zdrava večerja pripravljen!

Ključne besede:

• Dorado
• Zelenjava
• Ribe