Dietna pita z zeljem

34

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 100,33kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  100,33kcal

• Ocena

• Recept

Slastna dietna torta z domačim zeljem pogoji bodo prava najdba za vse, ki želite shujšati, vendar ne more zavrniti pita. pite in drugo pečenje. Na pravilne prehrane si lahko privoščite celo pite, če sledite za pojeto količino in za sestavo. Riževa torta je narejena moko.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• zelje – 250 g
• riževa moka – 4 žlice
• jogurt – 170 g
• piščančja jajca – 3 kosi.
• soda – 1 ščepec
• peteršilj – 1 šopek

1 ч1 ч 100.33

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Zelje smo drobili z nožem ali s posebnim graterjem. Razširi se noter V ponev dodamo malo vode in soli. Na majhnem ognju dušimo, dokler mehkoba.
2. Moko zmešajte s sodo.
3. Dodajte jajca z jogurtom, vse zmešajte do gladkega.
4. Tretjino testa vlijemo v silikonski kalup, dodamo zelje s peteršiljem.
5. Prelijemo preostalo testo in damo v pečico za štirideset minut. Pečico segrejte na 180 stopinj.

Ključne besede:

• okusna zelna pita
• pita zelja
• pp pečenje
• pp torta