Bučna proso kaša

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 124,54kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  124,54kcal

• Ocena

• Recept

Če želite doma kuhati nekaj nenavadnega in presenetiti vse gosti, nato pa naredite okusno prosojno enolončnico z bučo! Kljub temu takšna navadna sestava se lahko postreže tudi z enolončnico prazniki. Ta jed je primerna za vse, ki se jih držijo pravilno prehrano ali želi shujšati brez stroge diete. Glavna stvar je spremljati pojeto količino.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• buča – 250 g
• piščančja jajca – 2 kos.
• kravje mleko – 100 g
• česen – 3 kosi.
• začimbe po okusu
• sir – 100 g
• proso – 1 tbsp.

45 мин45 мин 124.54

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V treh kozarcih vode skuhajte kozarec proso. Solim.
2. V proso zdrobimo česen in bučo. Dodajte začimbe.
3. Dodamo mleko in jajca. Vse zmešamo.
4. Nastalo maso širimo v silikonski kalup in poravnati. Po vrhu potresemo nariban sir. Pečemo pri 180 stopinj v predhodno ogreti pečici približno trideset minut.

Ključne besede:

• okusna enolončnica
• kaša za pečenje
• bučna enolončnica