Beljakovinska pica s sirom in paradižnikom češnja

6

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 81,37kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  81,37kcal

• Ocena

• Recept

Domača pica, ki ne temelji na testo, ampak beljakovine, pečena noter pečico. Izkazalo se je enostavno in okusno, naredite ga, če opazujete dieta.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Jajčni beljak – 7 kosov.
• Parmezan – 20 g (nariban)
• Češnjevi paradižniki – 300 g
• Začimba iz origana
• Sveža bazilika
• Česen – 1-2 stroka
• Sir – 70 g (rezine)
• Sol in poper
• Oljčno olje

25 мин25 мин 81.37

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Paradižnik narežemo na 4 dele, česen pa zelo drobno nasekljamo.
2. Razporedite na pekač, začinite s soljo in origanom, vodo maslo in pečemo v pečici 5-7 minut pri 180 stopinjah.
3. Beljake stepemo s ščepcem soli in malo popra. Beljakom dodamo nariban sir in premešamo.
4. V vodi namočite peki papir, ga obložite s kalupom. Potem beljakovinsko mešanico damo v kalup in poravnamo.
5. V pečici kuhajte 5 minut pri 200 stopinjah.
6. Po tem položite paradižnik in česen na pripravljeno osnovo, svežo baziliko, rezine sira in prilijemo malo olja. In še enkrat pošlji kuhati v pečici nekaj minut. Dober apetit!