Ajda z zelenjavo

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 52,83kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  52,83kcal

• Ocena

• Recept

Slastna ajda z zelenjavo je zelo preprosta in dovolj proračunska jed, ki jo lahko doma skuhamo kot prijetno kosilo. Takšna jed je lahko za vse, ki se držijo desnice prehrana. Če želite shujšati brez stroge in stroge diete, potem naredite takšno ajdo! Prav tako ustreza vsem postom.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• ajda – 1 tbsp.
• bučke – 1 kos.
• šampinjoni – 400 g
• čebula – 1 kos.
• korenje – 1 kos.
• paradižnik v lastnem soku – 400 g
• sol po okusu
• rastlinsko olje – 1 žlica

40 мин40 мин 52.83

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ajdo temeljito operemo in napolnimo z dvema kozarcema vode. Kuhajte do kuhanja in solite.
2. Čebulo nasekljamo v perje, korenje na rezine, gobe v krožnike. Pražimo do mehkega približno tri do štiri minute.
3. Dodamo kockice bučke in pražimo približno minuto.
4. Dodamo paradižnik v lastnem soku, dodamo začimbe po okusu in kuhajte približno pet minut.
5. Dodamo ajdo in premešamo.
6. V lonec dajte zelenjavo z ajdovo kašo, nalijte malo vode in pošljite v predhodno segreto pečico 10-15 minut. Temperatura nastavite 200 stopinj.

Ključne besede:

• ajde
• ajda z zelenjavo
• Zelenjava
• pusto meni
• pravilna prehrana
• paradižnik