1
-
Čas kuhanja
Contents [hide]
- Težav z receptom
Preprosta jed
- Energetska vrednost
199,41kcal
- Ocena
-
Recept
Kuhanje te jedi doma še posebej velja za tiste, ki jih nimajo uživa meso, vendar želi svojo prehrano narediti pri srcu. Okusno in nenavadno polnjeno zelje s proseno kašo in sirom ni težko narediti.
Začnimo!
Sestavine
0/10 sestavin
199.41
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
-
Kuhajte običajno kašo s proso. Dovoljeno, da jo malo naredim vlažno, dokler ne doseže pripravljenosti pri naslednji toploti predelavo. Ko je kaša s proso pripravljena, jo je treba ohladiti in dodajte mu nariban sir in sesekljan peteršilj. Maso prilijemo po okusu.
-
Dajte velik lonec vode na ogenj, ko zavre, tam je treba olupiti zelje. Samo nekaj sekund. Če se uporablja navadno zelje, olupite potrebuje veliko dlje.
-
Na vsak list zelja dajte prosojni nadev in zavite zelje. Oblikujte navadne zelje.
-
Čebulo narežite na majhno kocko in jo nato prepražite v ponvi dodajte paradižnikovo pasto, ki jo morate še 3 držati v ponvi minut.
-
Zeljne zvitke dajte v ponev, jih prelijte z vodo in dodajte ocvrta čebula s paradižnikovo pasto. Vse solimo in kuhamo naprej nizka vročina 25 minut. Pripravljenost za prijavo mehko zelje.
Ključne besede:
- zelje zvitki
- proso kaša