Pire iz juhe iz šampinjona in bučk

7

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 61,39kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  61,39kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Pred nekaj dnevi sem doma skuhala juho iz bučk z gobami. Všeč mi je bilo vse. S svojo gosto strukturo dobimo juho nizkokalorična in jo lahko jeste tudi za večerjo. Odličen recept za tisti, ki spremljajo svoje zdravje in težo. In za tiste, ki ne gledanje, lahko naredite krutone s česnom in potresete juho s sirom ali za okus položite kislo smetano. Spodaj je naveden niz izdelkov.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Bučke – 200 gr.
• Šampinjoni-100 gr.
• Čebula -1 kos
• Korenje -1 / 2pcs
• Kisla smetana-50 ml.
• Sol 1/3 tsp
• Poper-1/3 tsp
• Rastlinsko olje – 1 žlica.
• Maslo – 1 tsp
• Kurkuma-1/3 tsp
• Voda-1 / 2l

5 из 5 1 40 мин40 мин 61.39

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravimo zelenjavo: čebulo narežemo na kocke in korenje slamice.
2. V ponvi segrejte rastlinsko olje in rahlo prepražite nem korenje s čebulo. Postavite narezane gobe in dodajte maslo, sol. Slanim gobam jih je treba soliti na začetku cvrtja, dokler iz njih ni vrela tekočina. Fry mešanje, 3-5 minut.
3. V isti ponev vlijemo mlade bučke. Dolijte vodo z zelenjavo dodamo sol in poper.
4. Za barvo lahko dodate kurkumo.
5. Ko so bučke pripravljene in se bo to hitro zgodilo, preluknjajte vsebino ponve v smoothie.
6. Juho razporedimo po krožnikih in potresemo s poprom za lepoto in zelenice.