Palačinke za pravilno prehrano: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 117kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  117kcal

• Ocena

• Recept

Zjutraj izmerjeno in preizkušeno za kuhanje novih domov razmerja za palačinke. Nisem pričakoval, da se bodo tako izkazali zračen in okusen. Iskreno svetujem.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• jajce – 1 kos
• kefir – 1 skodelica
• soda – 1/2 tsp
• sladilo po okusu
• moka c / s – 60 g
• ovsena kaša za hitro kuhanje – 60 g

10 мин10 мин 117

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Jajce premažite z metlico.
2. Nalijte kefir, stepite.
3. Dodajte sodo in sladilo.
4. Vlijemo v moko, premešamo.
5. Zadnji se vmešavamo v ovseno kašo.
6. Dobro segreto ponev namažite s silikonsko krtačo. kapljica olja. Razširimo žlico palačink.
7. Na šibkem ognju pečemo 3-4 minute na vsaki strani. Na Naučil sem se 8 kosov. Postregla sem jih s skuto in banano.