Ovseni rezanci z gobami

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 148,64kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  148,64kcal

• Ocena

• Recept

Če menite, da so okusne mesne kroglice lahko narejene samo iz mesa, bodisi iz fižola, zato še nikoli niste poskusili okusne ovsene kaše kotleti z gobami! Takšne koščke bodo prava najdba vsi, ki upoštevate dieto med postom. Tudi oni primeren za vegetarijance. Naredite sočne rezance za kosilo, postrezite z zelenjavo, rižem ali krompirjem.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Krompir – 1 kos.
• Svež cilantro – 0,5 šopek
• Čebula – 1 kos.
• Rastlinsko olje – 2 žlici. l
• Ovsena kaša – 1 skodelica
• Mlet črni poper – 0,25 tsp.
• Sol – 0,5 tsp.
• Česen – 1 strok
• Sveži šampinjoni – 300 g
• Pšenična moka – 100 g

1 ч1 ч 148.64

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V globoko skledo razprite ovseno kašo in prelijte vrelo vodo s hitrostjo 1: 1 pol ure. Kosmiči naj absorbirajo vlago in nabreknejo.
2. Krompir, čebulo in česen olupite in na drobno naribajte.
3. Zelenico operemo in drobno nasekljamo.
4. Šampinjone narežite na majhne koščke.
5. Zelenjavo, gobe in zelišča zmešajte z ovseno kašo, soljo in poper
6. Oblikujemo rezine in povaljamo v moki.
7. Pražite v ogreti ponvi v obeh oljih za 6 strani minut.

Ključne besede:

• vegetarijanske kotle
• gobji kotleti
• kotleti
• pusto meni