Enolončnica iz zelenih bučk

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 55,32kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  55,32kcal

• Ocena

• Recept

Domača enolončnica iz zelenih bučk bi bila odlična možnost za kosilo ali prilogo za vsakogar se drži pravilne ali prehranske prehrane. S tako enolončnico lahko celo shujšate, če opazite pojeto količino. Naredite ta okusna in dišeča jed je po tem receptu zelo preprosta!

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• čebula – 2 kos.
• šampinjoni – 250 g
• bučke (mlade) – 600 g
• zeleni grah – 70 g
• limonin sok – 1 žlica
• ingver – 2 tsp
• Provansalska zelišča – 1 tsp
• sol po okusu
• oljčno olje – 3 žlice

25 мин25 мин 55.32

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Čebulo drobno sesekljajte, jo pošljite v ponev s predhodno segreto olje.
2. Pražite do zlate barve, dodajte sesekljane gobe in pripravimo, dokler tekočina ne izhlapi.
3. Bučke zdrobite na grobi grater, dodajte 1 tsp. sol premešamo in pustimo, da se pojavi sok. Naslonimo v colander in se znebimo odvečne tekočine. Dodaj bučke v ponvi za čebulo in gobe.
4. Dodamo limonin sok, začimbe, sol po okusu, premešamo. Pokrijte in pustite, da na visoki vročini duši približno pet minut. Odstranite pokrov, dodajte grah, zmanjšajte toploto na srednjo in kuhamo pod pokrovom še pet minut, dokler ne kuhamo.

Ključne besede:

• stranska jed
• Gobe
• bučke
• pp stranski krožnik
• pp kosilo
• pravilna prehrana