Vaška solata

6

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 05min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 48,58kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1h 05min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  48,58kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Okusno vanjo solate je enostavno narediti doma. Ta zelenjava ribjo solato lahko pripravimo za kosilo ali večerjo.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• zelena solata – 500 g
• rukola – 150 g
• paradižnik – 3 kosi.
• vahnja – 200 g
• limonin sok – po okusu
• olivno olje po okusu
• Provansalska zelišča po okusu

5 из 5 1 1ч 05мин1ч 05мин 48.58

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Moje ribe, poper, sol in potresemo z limoninim sokom. Ribe zavijte v folijo in pošljite, da se peče v predhodno ogreti na 210 stopinjah peči 45 minut.
2. Medtem ko se riba peče, bomo pripravili solato.
3. Solato operemo, z rokami natrgamo, dodamo rugolo. Moji paradižniki in narežemo na kroge.
4. V skledi zmešamo provansalska zelišča, sol in olivno olje oz laneno seme.
5. Ribo narežemo na koščke.
6. Na sredino dajte na krožnik rugolo in solato na straneh razporedimo rezine paradižnika, na paradižnike razprostrimo koščki rib. Vse zalivamo s prelivom in poškropimo s sokom limona.

Ključne besede:

• okusna solata
• Zelenjava
• Ribe
• ribja solata