7
-
Čas kuhanja
Contents
- Težav z receptom
Preprosta jed
- Energetska vrednost
85,3kcal
- Ocena
5 od 5
-
Recept
Gobe so primerne tako sveže kot zamrznjene. V njej bo okusno vseeno. Če za to jed potrebujete srčno prilogo, potem to morajo biti testenine ali krompir. In če želite graditi, odločite se za lahko zelenjavno solato in kuhajte doma piščančja prsa z gobami, dodajte majhno količino vode.
Začnimo!
Sestavine
0/8 sestavin
5 из 5 1 85,3
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
- Sesekljamo olupljeno čebulo in korenje. Korenje – na grobi grani, in čebulo z nožem na majhne kocke. Fry sesekljano zelenjavo približno 10 minut v rastlinskem olju v ponvi, mešamo njih.
- V ponev vlijemo gobe. Zmešajte vse sestavine. in pražimo še 15 minut.
- Piščančja prsa operemo in odstranimo odvečno vlago s papirnato brisačo. Narežemo na majhne koščke.
- Pečenim gobam in zelenjavi dodamo piščanca, sol in poper Na srednjem ognju pražimo 10-12 minut, nenehno mešamo. Pomembno je, da fileta piščančjih prsi ne prekuhavate, da se ne izgubi sočnost.
- Zeleno nasekljajte zelenice, na primer koper in zaspite v ponvi. Mešamo in segrevamo še 3 minute.
Ključne besede:
- drugič
- Gobe
- dietna hrana
- piščančja prsa
- Piščanca
- ptica
- šampinjoni