Pečena riba v pita kruhu: video recept

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 142kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  142kcal

• Ocena

• Recept

Takoj priznam, da ribe jemo zelo redko, preprosto ni ljubimci. In tako moraš vsakič, ko moraš kaj izmisliti nenavadno jesti, kot ona je zelo v pomoč. Ampak je vsi bi zagotovo morali poskusiti jed! Je zelo okusna in kar je najpomembnejše poljubne ribe se lahko naredijo, glavna stvar je, da imajo filete rib brez kosti.

Začnimo!

Sestavine

0/13 sestavin

• 500 g ribjega fileja
• Začimbe po okusu
• Sol po okusu
• Poper po okusu
• 200 g kisle smetane
• 2 žlici rastlinsko olje
• 0,5 tsp gorčica
• 1 tsp limonina lupina
• 2 žlici limonin sok
• 2 čebuli
• 1 paradižnik
• 120 g sira
• 2 listi tankega pita kruha

? 40 мин40 мин 142

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ribji file narežite na majhne koščke. Začinite z začimbami in sol po okusu.
2. Dodamo eno čajno žličko in eno žlico limonove lupine limonin sok. Vse zmešaj.
3. Za preliv zmešajte kislo smetano z gorčico, 1 jedilnica žlico limoninega soka in rastlinskega olja. Dodamo sol in poper po okusu.
4. Velike liste pita kruha, razrezane na tri dele, samo potrebujejo 6 takih delov.
5. Na rob pita kruha dajte malo sesekljane čebule in ribe. Mazite s prelivom.
6. Na vrh položite rezine paradižnika in razvaljajte pita kruh ovojnica.
7. Vsako ovojnico namažite z zgornjim prelivom. Potresemo po vrhu nariban sir.
8. Pečemo v pečici 200º približno 30 minut.

Ključne besede:

• iz pita kruha
• Ribe
• večerja
• ribji file