3
-
Čas kuhanja
Contents
- Energetska vrednost
127kcal
- Ocena
-
Recept
Za kuhanje okusnih rib v mlečni in jajčni omaki doma popolna trska, telapija, morska plošča, vahnja, polloka, som in tu bo roza losos precej suh. Lahko vzamete cele ribe, zrezke, ampak je v tem primeru bolj primerno dati rezine fileja. Za prilogo je dobro narediti pire krompir.
Začnimo!
Sestavine
0/7 sestavin
127
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
- Porcije rezine ribjega fileja sol, poper, povaljajte v moki in rahlo prepražimo v ponvi v olju.
- Nato ribe prestavimo v predhodno pekač naoljena.
- Jajce zmešajte z mlekom in soljo ter vlijte to mešanico ribe.
- Naribajte sir in ribe posujte z naribanim sirom, dodajte nekaj majoneze. Na vrhu potresemo ribe z mletimi drobtinami.
- Ribe pečemo v pečici na 180 stopinj, dokler niso popolnoma kuhane približno 30-40 minut.
Ključne besede:
- roza losos
- pečen
- som
- pollock
- morske plošče
- vahnja
- Ribe
- omako
- telapija
- Krčme
- ribji file
- jajce